各プラットフォームでポッドキャストを正常に再生させるためには、書き出し時の設定が非常に重要です。設定を誤ると、再生時間の表示が実際の内容とズレてしまうことがあります。
基本的な仕様制限
対応フォーマット： MP3、M4A、AAC。
ファイルサイズ： 400MB 以内。
CBR と VBR の違いについて
音声を書き出す際は、必ず CBR（固定ビットレート） を選択してください。 VBR（可変ビットレート） を使用すると、プレーヤーが正確な再生時間を判別できず、実際の長さと表示時間に差が生じる原因になります。
主要ソフトの設定方法
GarageBand： デフォルトで CBR が使用されるため、追加設定は不要です。
Audacity： MP3 書き出し時、ビットレートモードで「固定 (Constant)」を選択してください。M4A は設定不要です。
Adobe Audition： 「書き出し設定」の形式において、タイプを「固定 (Constant)」に設定してください。